삶이란 책을 읽으며

그래서 어디를 살까요 p.242) 염리 4구역처럼 뉴타운이 해제된 구역도 있습니다. 그럴 수밖에 없는 것이 상업시설이 많다보니 조합원들이 해제를 요청하지요. 이곳이 이대 입구인데, 상권이 엄청납니다. 마포구의 모든 곳은 장기적으로 보면 사업성이 좋습니다. 일단 교통이 좋습니다. 2호선, 5호선이 지나가고, 공덕동은 심지어 경의중앙선과 공항철도까지 있어 쿼드러플 역세권입니다. 이 지역은 기본적으로 역세권 프리미엄 하나만으로 수요가 엄청납니다. 또 대학가 주변이기 때문에 대학교를 졸업한 사람들이 취직한 후에도 계속 사는 경우가 많지요. 그래서 학생 수요, 직장인 수요, 신혼부부 수요가 기본적으로 많습니다. (중략) 마포구는 한강을 길게 끼고 있지만 제대로 살리지 못하고 있습니다. 한강 내륙 쪽에는 산이나 녹..

아래 내용은 빠숑님, 서울휘님, 아임해피님의 중 동작구 부분을 필사하였습니다. 작지만 강한 서울의 중심 입지 동작구 p.177) 노량진뉴타운은 아직까지 하나도 추진이 되지 않았습니다. 이곳이 정말 낙후되었는데, 주거중심지였으면 뉴타운이 빠르게 진행됐을 것입니다. 하지만 학원가와 수산시장 등 상권이 중심이다 보니, 아무도 신경을 안 썼던 것입니다. 상업시설은 뉴타운이 진행되는 동안 돈을 못 버니 민감할 수밖에 없습니다. p.178)공사차 진입로를 확보하지 못하는 (...) 소방도로도 없어(...) 한강 접근성은 떨어지고 숩속은 국립묘지와 현충원에 몰려 (...) 그러니까 노량진의 미래를 그려보면 일단 시간이 좀 많이 걸리기는 할 것입니다. 주거지역이 정비되고 구 수산시장도 정비되면 노량진 역세권 개발을 할..

다음 내용은 에서 발췌한 내용입니다. 습관을 만드는 방법 습관 완전정복 전략 사람들은 앞으로의 상황을 예상하지 못하며, 새로운 습관을 들이는 과정의 일부인 정신적, 감정적 난관들을 극복할 준비가 되어 있지 않다. 우선 새로운 좋은 습관을 들이는 데, 혹은 나쁜 습관을 고치는 데 필요한 30일이라는 시간을 10일 단위로 쪼개는 것으로 시작한다. 새로운 습관을 들이기 위해서는 각 단계마다 각기 다른 감정적 난관과 정신적 걸림돌을 만나게 된다. 보통 이런 난관과 걸림돌을 예상하지 못하기 때문에 그것들과 맞닥뜨리는 순간 어찌 극복해야 할지 몰라 포기해버린다. [10일차] 거부와 저항 새로운 것을 시작했기 때문에 첫 며칠은 오히려 쉽고, 신나기까지 할 수 있지만, 그 새로움이 사라지는 순간 새로운 습관이 싫어진다..

보통 명상을 크게 위빠사나명상과 사마타명상으로 나눈다. 만약 내 명상에 목적이 있다면 사마타와 위빠사나를 동시에 행하는 것이었다. 그런데 위빠사나는 사마타를 포함한다는 문구를 접했다. 아래 글을 보자. *아래글은 해공님의 에서 발췌하였습니다. 우리가 위빠사나를 한다고 하면 그것은 이미 집중이 되어 있는 상태를 말하는 겁니다. 있는 그대로 본다는 것은 집중이 되어 있는 상태에서 가능한 것이지, 집중이 되어 있지 않은 산만한 상태에서는 관찰이 안 됩니다. 그래서 우리가 위빠사나라고 말할 때에는 이미 사마타의 집중은 기본적으로 있는 상태인 것입니다. 명상을 크게 사마타와 위빠사나로 나눈다고 했지만 사실은 위빠사나 안에 사마타가 들어 있는 거예요. 그러니 여러분이 구도자로서 명상을 해야겠다고 하면 당연히 위빠사..

사상체질 중 소양인의 특징에 관해 알아보자. 아래 글은 백태선님의 에서 발췌하였습니다. 소양인에게는 기본적으로 몸에 열이 많아서 오는 증상이 많다. 특히 가슴이나 머리, 눈에 열이 많다. 그래서 시원하게 하는 것이 양생의 가장 중요한 포인트다. 몸에 열이 많다 보니 열을 발산하기 위해 일을 열정적으로 열심히 함으로써 남에게 뒤지지 않으려고 한다. 특히 폐쇄된 공간이나 열이 많은 곳에 가면 답답해한다. 내부적인 일에는 관심이 없고, 외부적인 일을 열심히 한다. 그러다보니 자신의 건강을 소홀히 관리하여 병이 오면 심하게 앓는다. 몸에 열이 많아서 진액이 쉽게 소실되어 얼굴이 붉어지고 화를 잘 내며, 소화가 잘되고 흡수도 많아 찌꺼기인 변이 굳을 뿐만 아니라, 열 때문에 진액도 말라서 변비가 쉽게 온다. 그래..